预防鼻咽炎要做什么
文章来源:https://www.gyebhyh.com/时间:2016年02月05日点击进入手机站
【预防鼻咽炎要做什么】鼻咽炎大家一定不会陌生,我们周围有很多人都患有此病,此病不仅本身就给人们带来很大的影响,还会引发很多种严重的并发症,所以大家一定要了解鼻咽炎的知识,一旦发现患病,及时治疗,争取早日康复,那么对于鼻咽炎,我们要了解哪些知识呢?我们来看专家介绍。
【预防鼻咽炎要做什么】
鼻咽炎是指鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症。患者常有鼻咽干燥不适,有黏稠分泌物不易咳出,故咳嗽频繁,常伴有恶心,严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等局部或全身症状。鼻咽炎是常见疾病,日常生活中要注意预防。那么,预防鼻咽炎要做什么?武汉白癜风医院专家为大家介绍。
1、远离有毒气体:尽量避免有害气体吸人,如油漆、煤油灯气、杀虫气雾剂等。家中长期有人吸烟及处在二手烟或污浊的空气中也会引发鼻咽炎,要积极戒烟、戒酒。
2、避免疾病侵袭:注意气候变化,预防感冒,注意保持鼻及咽喉卫生,每日数次漱口,必要时进行鼻咽腔冲洗,避免病毒感染。推荐阅读:鼻咽炎的危害有哪些
3、合理饮食:合理搭配饮食,可以减小罹患癌症的几率。在日常饮食中要多摄入谷物,选择瘦肉,多吃水果和蔬菜。食物要多选吃含抗氧化剂的食物,增加纤维摄取量,减低脂肪进食量,保持理想的体重。
4、及时治疗鼻部疾病:有鼻咽疾病应及早就医诊治,如发现鼻涕带血,或吸鼻后口中吐出带血鼻涕,以及不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等,应及时作详细的鼻咽部的检查,对鼻咽癌的预防非常重要。
5、增强抵抗力:要注意生活调理,不要过度疲劳或熬夜,尽量保证睡眠充足。同时,进行适度的体育锻炼等。
【预防鼻咽炎要做什么】耳鼻喉专家温馨提示:如果您发现患有鼻咽炎的时候,一定要及时进行治疗,这样才能避免鼻咽炎给您的身体带来更大的危害,如果你还想知道治疗鼻咽炎的其它具体的方法,可以点击在线咨询,我们的专家将免费为您解答。