我们都希望健健康康的度过每一天，可是有些疾病总是不知不觉的侵袭我们健康，常见的耳鼻喉方面疾病便是如此。武汉白癜风医院专家指出，鼻中隔偏曲的发生不仅严重影响患者生活质量及面部美观，还会对身体健康造成一定的隐患。因此，有效的预防就尤为重要。

如何有效的预防鼻中隔偏曲

　　那么，如何有效预防鼻中隔偏曲？

　　1、养成良好的生活习惯，改掉手指挖鼻的不良习惯。

　　2、在饮食方面应多注意，如避免食辛辣有刺激性食物，避免食海鲜类食物，宜吃些补气或血的东西。

　　3、避免鼻部外伤。从预防鼻部外伤做起，尤其是那些好动的孩子尤其要注意，因为孩子鼻骨还在发育中，鼻部损伤极易造成鼻骨畸形发育。

　　4、平时加强体育锻炼，可以增强免疫力，抵抗疾病的发生，同时注意鼻腔内的卫生，可以定期洗鼻，不要让鼻子染上细菌和病，潜伏危害。

　　5、控制烟酒，避免辛辣、刺激性食物。预防受凉、感冒。加强锻炼，增强体质，注意口腔卫生。保持口腔清洁。

　　如何有效预防鼻中隔偏曲？鼻中隔偏曲需要我们平时多加注意，避免一些在生活中的致病因素，平时也要多注意饮食健康，从预防开始避免患上鼻中隔偏曲，贵州第二人民医院 专家提醒大家，不要抱有讳疾忌医的想法，患病之后一定要及时治疗，享受健康生活。

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